筋トレって、世界で一番よくわからない。

有名女性タレントさんが「筋トレって世界で一番よくわからない」、「使える筋肉をつけるべき」とおっしゃっていました。同じような考えの人は多いんじゃないでしょうか。

自分も「わかるわー」と思いました。大会などに出る人は別ですが、大抵の人は特別な目的がないのに自分から苦しい思いをしにいく。謎です。非常に謎。　

ちなみに私はトレーニング歴2，3年の初心者トレーニーですが、筋トレは大好きです。好きな理由は自分でもよくわかりません。

「世界中の人全員がムキムキであるならば、世界は平和である。」

持論です。

せーーの　　パワー　　　はっ（笑顔）